fbpx
Dijetetski suplementi – Kako odabrati?

Dijetetski suplementi – Kako odabrati?

Dijetetski suplementi ili dodaci ishrani, su proizvodi čija je namena da dopune normalnu ishranu. To znači da su bogati izvori hranljivih materija, ali i drugih supstanci koje su potrebne u ishrani. Često su bogat izvor vitamina, minerala, aminokiselina ili drugih supstanci sa nutritivnim efektom. Koriste se samostalno ili u kombinaciji sa postojećom terapijom prepisanom od strane lekara. Ono što je veoma važno je da se nikako ne mogu smatrati lekovima, ali ih lekari neretko preporučuju jer imaju blagotvorno delovanje na zdravlje čoveka.

Zapravo, njihova primena u svetu je u ekspanziji upravo zbog modernog stila života, koji ljudima ne pruža dovoljno vremena kako bi se bavili svojom ishranom u dovoljnoj meri.  Iz tog razloga, dijetetski suplementi su pravi izbor za sve one osobe kod kojih je utvrđen smanjen unos pojedinih sastojaka hrane, za one kojima je potrebno određeno fiziološko delovanje, kao i za recimo decu i trudnice kojima su dodaci ishrani od velikog značaja.

Na tržištu postoji veliki broj dijetetskih suplemenata, po zakonu odobrenih u vidu pastila, tableta, pilula ili kapsula kao što su Regulex kapsule za regulaciju nivoa šećera u krvi , a koje pacijentima  doprinose u smislu bolje regulacije glikemije. Ujedno pečurka Coprinus Comatus svojim sastavom sprečava komplikacije šećerne bolesti što je od velikog značaja za obolele od dijabetesa jer se kod njih mnogo češće i ranije javljaju neka oboljenja nego kod zdravih ljudi.

Međutim, osim po farmaceutskom obliku, dijetetski suplementi se na tržištu razlikuju i po sastavu, ceni i po kvalitetu što je i najbitnija razlika.

Ono što je važno za svakog je da  se u masi dijetetskih suplemenata koji postoje na ovom našem tržištu odluči za pravi.

Dijetetski suplementi

Regulex kapsule – Dijetetski suplement za regulisanje nivoa šećera u krvi

Pa, dakle, kako prepoznati koji su dijetetski suplementi vredni vaše pažnje?

Prvo pitanje na koje biste trebali odgovoriti je – Šta je to što vas muči? Da li vam opada kosa i imate slabe nokte ili recimo imate zdravstveni problem poput regulacije nivoa šećera u krvi.

Drugo pitanje, na koje bi trebalo da znate odgovora je upravo to –  Da li želite nešto što se prodaje u apoteci i ima odobrenje Ministarstva zdravlja ili recimo, čaj koji po ,,staroj recepturi“ u svojoj kuhinji, kuva od komšinice Jule tetka po majci, pa njena svekrva.  Svakako da bi apoteke bile pravo mesto za kupovinu, a dijetetski suplement odobren od strane Ministarstva zdravlja, pravi izbor.

Treće pitanje bi bio ujedno i odgovor vašeg lekara kada bi ga pitali da li bi taj određeni suplement koji ste odabrali imao blagotovorno dejstvo na vaše zdravlje. Ukoliko je odgovor da, onda nema dileme.

Predostrožnost je nešto što se svakako preporučuje. Vaše zdravlje je vaše blago i imate potpuno pravo da proverite i dobro se raspitate pre nego kupite bilo koji prirodni preparat.

Savremeni život donosi mnogo  problema savremenom čoveku i ugrožava njegovo zdravlje, što neko primeti odmah, a neko, nažalost, tek kasnije. Naši stari su govorili da je bolje sprečiti nego lečiti….dakle, vodite računa o svom zdravlju na vreme, osluškujte svoje telo jer vam ono govori šta mu je potrebno.

Međutim, savremeni svet i u skladu sa njim i savremena tehnologija, danas nam donose i nešto dobro.  Omogućuju nam, pre svega, da iz prirode uzmemo ono najbolje i  to na bezbedan i kontrolisan način, a to treba iskoristiti.

 

Tekst – Ishrana kod dijabetesa možete pročitati ovde